コンビニで買える熱中症予防にいい物5選、枝豆、ハンバーグ… – 仕事脳で考える食生活改善

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気温が高くなると、疲れを感じやすくなったり、いまいちやる気が起きなかったり、だるさを感じたりしがちです。「夏バテ」ともいえるこうした症状は、すでに梅雨時期から始まっていることが多いのです。夏バテの状態が続くと、その後気温が上がって暑くなってきたタイミングで熱中症になりやすいもの。今回は“コンビニでも買える、熱中症予防に良いモノ5選”をお伝えします。
Source: ダイヤモンド・オンライン

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